כיצד לעזור לנפגעי אלימות במשפחה?
אתה יכול גם להיות סנגור של נפגעי אלימות במשפחה וללמד אחרים על אלימות במשפחה, וכן לספק תמיכה בארגוני אלימות במשפחה.
אלימות במשפחה מתרחשת כאשר בן זוג בהווה או לשעבר משתמש באלימות פיזית או רגשית בכדי לגרום כאב ולהשליט שליטה על הקורבן. אלימות במשפחה מתרחשת לעתים קרובות מדי ומשפיעה על אנשים מכל הרקעים השונים. אתה יכול לעזור לאדם אהוב שהוא קורבן לאלימות במשפחה על ידי מתן תמיכה לא שיפוטית ועידודו לפנות לעזרה מקצועית. אתה יכול גם להיות סנגור של נפגעי אלימות במשפחה וללמד אחרים על אלימות במשפחה, וכן לספק תמיכה בארגוני אלימות במשפחה.
שיטה 1 מתוך 3: תמיכה באדם אהוב
- 1למד להכיר את סימני האלימות במשפחה. במקרים רבים, קורבנות אלימות במשפחה מהססים לדבר על התעללות שלהם, או לנסות להסתיר עדויות לאלימות מחבריהם ובני משפחתם. אם אתה מצליח לזהות את הסימנים, אתה יכול להיות מצויד טוב יותר לתמוך באהובך. למרות שכל מקרה שונה, כמה סימנים שכיחים לכך שאהובך עשוי להיות קורבן לאלימות במשפחה כוללים:
- יש להם חבורות לא מוסברות או פציעות אחרות.
- בן הזוג שלהם מניח אותם מול אנשים אחרים.
- הם דואגים להכעיס את בן / בת הזוג.
- בן זוגם מקנא ו / או רכושני יתר על המידה.
- הם נראים מדוכאים ו / או חרדים.
- הם מבודדים את עצמם מחברים ומשפחה.
- 2גש לאהובך במרחב בטוח. אם אתה חושד שאהובך חווה התעללות ואתה מזהה כמה מסימני האלימות במשפחה, חשוב שתיגש אליהם בכל פעם ובמקום בו הם מרגישים בטוחים ונוחים. נסו למצוא מקום בו תוכלו לדבר איתם אחד על אחד ללא סכנת הפרעה.
- לדוגמא, נסו לדבר עם אהובכם מחוץ לכל בית או חלל שהם חולקים עם המתעלל בו. זה יכול לעזור לך להבטיח שהמתעלל לא ישמע את חששותיך, מה שעלול להחמיר את המצב.
- 3התחל את השיחה על ידי הבעת דאגתך. כדי לעודד את יקירכם להיפתח בנוגע להתעללות בו, זה יכול להיות מועיל להתחיל את השיחה על ידי הבעת דאגתכם, והסבר בעדינות מדוע אתם מודאגים. נסו להיות רגישים ומבינים ועם זאת ספציפיים, והסבירו להם מה שמתם לב שגרם לדאגתכם מבלי להאשים.
- לדוגמא, אתה יכול לומר משהו כמו: "אני מודאג ממך כי נראה שאתה ממש אומלל בזמן האחרון." זה מאפשר לאהובך לדעת שאכפת לך ומודאג תוך שהוא מספק להם אפשרות להיפתח אם הוא מוכן.
כדי לספק עזרה מעשית לנפגעי אלימות במשפחה ולבני משפחותיהם, נסה להתנדב במקלט מקומי לאלימות במשפחה. - 4אל תדחוף אותם לפתוח מיד בנושא ההתעללות שלהם. כשאתה ניגש לאהובך על אלימות במשפחה, חשוב שתהיה מודע לכך שהם עשויים שלא להיפתח מיד. הקורבנות עלולים לחוש בושה או פחד לדבר על מצבם, ולכן ייקח קצת זמן עד שהם מוכנים להודות שהתעללו בהם.
- אם נראה שהם מהססים לדבר על זה, אל תדחף את הנושא, מכיוון שהדבר יכול לגרום להם להיות לא נוחים או מתגוננים. במקום זאת, יידעו שאתה שם אם וכאשר הם יחליטו לדבר, ושתהיה זמינה לעזור להם בכל נקודה.
- 5היה תומך על ידי הקשבה ללא שיפוטיות. אם אהובכם נפתח בפניכם לגבי ההתעללות שלהם, חשוב שתגרמו לו להרגיש נתמך ומובן. ישנן סיבות רבות מדוע הקורבנות נשארים במערכות יחסים אלימות, על אף שאתה יכול וצריך להביע דאגה אמיתית, הימנע מביקורת על החלטותיהם או מהרגשתם לאשמה.
- לדבר על התעללות שלהם הוא צעד ראשון חשוב, ולכן חשוב שתגרום להם להרגיש שהם יכולים להמשיך לשתף אותך בעתיד מבלי להרגיש שפטים.
- הרגיעו את יקירכם כי אתם זמינים לעזור להם בכל מה שיצטרכו.
- הזכר להם שיש להם את הכוח לקבל החלטות בעצמם. אמנם זה עשוי להיות מפתה לספר לאהובך מה עליהם לעשות, אך פעולה זו עשויה לגרום להם להרגיש חסרי אונים עוד יותר.
- 6נסה להניע אותם להשתלב בפעילויות הרחק מהמתעלל שלהם. כדי לעזור לאהובך לבנות רשת תמיכה רחבה יותר, נסה לעודד אותם לבלות עם אנשים מחוץ למערכת היחסים ובסופו של דבר להיפתח לאחרים שיכולים להעניק עזרה. קורבנות אלימות במשפחה מרגישים לעתים קרובות מאוד מבודדים ולבד. על ידי עזרה להם בבניית רשת תמיכה רחבה יותר, תוכלו לעזור לאהובכם להשיג בהדרגה את הביטחון העצמי והביטחון שהם יזדקקו להם בכדי להתרחק מהמתעלל שלהם.
- כדי לעודד את יקירכם לבנות רשת תמיכה רחבה יותר, תוכלו למשל לספק להם מידע ספציפי אודות השעה והמיקום של קבוצת תמיכה בקורבנות. הם עשויים להרגיש בנוח יותר להיפתח בפני אחרים שעברו או עוברים מצבים קשים דומים.
- 7עודד אותם לפנות לעזרה מקצועית. מצא מידע על ארגונים מקומיים שיכולים לספק לאהובך ייעוץ, מחסה ותמיכה, ולעודד אותם לפנות לעזרה מקצועית. אנשי המקצוע בארגונים אלה עברו הכשרה מקיפה ויכולים לספק את הייעוץ והתמיכה המיוחדים שאולי יקירכם זקוק להם בכדי לצאת ממצבם בבטחה.
- אם נראה שהם מהססים לפנות לעזרה מקצועית, אתה יכול להציע ללכת איתם לתמיכה מוסרית.
- אם אתה זקוק לעזרה במציאת ארגוני אלימות במשפחה מקומית, תוכל להתקשר למוקד הארצי בטלפון 1-800-799-SAFE (7233).
- 8עזור להם לפתח תוכנית בטיחות. אמנם עלול לארוך זמן מה עד שאהובכם יעזוב את המתעלל, אך תוכלו לעזור להם לתכנן זאת, או להישאר בטוחים בעודכם מתגוררים עם המתעלל, על ידי עזרה להם בהצבת תוכנית בטיחות. אמנם סוג תוכנית הבטיחות שתצרו יהיה תלוי במצב הספציפי של יקירכם, אך חשוב לקחת בחשבון גורמים שונים, כגון אם יש להם ילדים או חיות מחמד, בהריון או שיש להם פגיעות העלולות לעכב את יכולתם להגן על עצמם ועל / או לברוח במהירות.
- בעת פיתוח תוכנית בטיחות, זה יכול גם להיות מועיל לשקול גורמים אחרים, כגון סוג ההתעללות, האם לבן / בת הזוג שלהם יש גישה לכלי נשק, האם יש להם גישה מהירה וקלה לטלפון, האם יש שכנים בקרבת מקום והאם יש להם מכונית, עד כמה שם.
- במידת האפשר, עזור ועודד את יקירך להתאמן בהצבת תוכנית הבטיחות שלהם. אם יש להם ילדים או חיות מחמד, עודדו אותם להתאמן עם ילדיהם או חיות המחמד שלהם.
- כדי לעזור לך ליצור תוכנית בטיחות, תוכל להשתמש בטופס המרכז הארצי לאלימות במשפחה ומינית, הזמין בכתובת: http://ncdsv.org/images/DV_Safety_Plan.pdf.
על ידי תרומת כסף אתה יכול לעזור לוודא שארגוני אלימות במשפחה מסוגלים להמשיך ולעשות את עבודתם כדי לעזור לקורבנות. - 9דווח על כל שימוש לרעה שאתה עד אליו. בין אם יקירכם נפתח בפניכם על התעללות בהם ובין אם לאו, אם אתם עדים לאלימות ממקור ראשון ואתם חוששים לשלומם הגופני, תוכלו לדווח על האלימות על ידי התקשרות למשטרה. כאשר אתה מדווח על אלימות במשפחה, הקפד לנקוט באמצעים כדי להבטיח את ביטחונך.
- במקרים מסוימים, נפגעי אלימות במשפחה עשויים להכחיש את ההתעללות ברשויות. אם זה קורה, נסה להיות מבין ולא שיפוטי, ועם זאת ברור לגבי דאגתך לשלומם.
- כאשר אתה מדווח על אלימות במשפחה, שים לב כי פעולה זו עלולה להרגיז את המתעלל ובמקרים מסוימים להחמיר את ההתעללות לאחר עזיבת הרשויות. לכן, כאשר אתה קורא למשטרה לדווח על אלימות במשפחה, שקול היטב את חומרת המצב, וקח בחשבון את רצונות הקורבן (אם ידוע).
- אמנם ישנם סיכונים הקשורים בדיווח על אלימות במשפחה, אך אם אתה חושש לחייו של אדם, עליך תמיד לדווח על האלימות באופן מיידי.
שיטה 2 מתוך 3: תמיכה וחינוך אחרים על אלימות במשפחה
- 1לחנך אחרים לגבי אלימות במשפחה. כדי להעלות את המודעות לאלימות במשפחה, נסה להתנדב בארגון לאלימות במשפחה במסגרת תפקיד חינוכי וקהילתי. אתה יכול להתאמן להיות סנגור חינוכי ולספק את המידע, המשאבים והסיוע לקהילה שלך כדי לעזור להעצים את הקורבנות ולמנוע את המשך ההתעללות.
- מרבית ארגוני האלימות במשפחה מציעים שירותי חינוך לבתי ספר וארגונים קהילתיים אחרים.
- 2הפוך לסנגור של בית משפט לנפגעת אלימות במשפחה. במקרים רבים, קורבנות אלימות במשפחה היו מבודדים מחבריהם ומשפחתם וחסרים להם מערכת תמיכה משמעותית. אתה יכול לעזור לקורבנות אלה על ידי התנדבות ללוות אותם כאשר הם עוברים כל הליכי משפט כדי לקבל הגנה מפני המתעלל בהם.
- תוכניות הסברה לבתי משפט בהתנדבות מוצעות על ידי ארגוני אלימות במשפחה אזוריים ומקומיים שונים. בערים מסוימות משרדי עורכי הדין מארגנים ומכשירים גם מתנדבים לליווי נפגעי אלימות במשפחה ומספקים תמיכה במהלך הדיונים בבית המשפט.
- כדי למצוא תוכנית לסנגור בתי משפט באזורך, אתה יכול להתקשר לארגונים מקומיים לאלימות במשפחה או לבצע חיפוש מקוון.
- תוכניות רבות לטובת בתי משפט מציעות הכשרה של למעלה מ- 40 שעות, כך שתהיה מוכן ותדע למה לצפות כשאתה הופך להיות עורך דין של בית משפט לקורבן באלימות במשפחה.
- 3להציע סיוע לטיפול בילדים לניצולי אלימות במשפחה. במקרים רבים זה יכול להיות קשה לניצולי אלימות במשפחה למצוא טיפול בילדים כדי שיוכלו לקבל את העזרה המקצועית הדרושה להם. על ידי התנדבות כמטפל בילדים במקלט לאלימות במשפחה, אתה יכול לעזור לספק לילדי הקורבן מרחב בטוח ללכת בזמן שהקורבנות עובדים להחזיר את חייהם למסלולם.
- מקבוצות תמיכה וייעוץ ועד פגישות משפטיות, לעתים קרובות לוקח הרבה זמן ומאמץ עבור הקורבנות לבנות את חייהם החדשים הרחק מהמתעלל שלהם. התנדבות לצפייה בילדי הקורבנות עלולה לפרוק את הלחץ הרב הכרוך בתהליך ארוך וקשה זה.
שיטה 3 מתוך 3: מתן תמיכה בארגוני אלימות במשפחה
- 1מתנדב במקלט לאלימות במשפחה. כדי לספק עזרה מעשית לנפגעי אלימות במשפחה ולבני משפחותיהם, נסה להתנדב במקלט מקומי לאלימות במשפחה. למקלטים רבים לאלימות במשפחה אמצעים כספיים מוגבלים מאוד והם נשענים במידה רבה על מתנדבים שיעזרו בהתערבות במשבר ובשירותי הקורבן, כמו גם בהדרכת ילדים ובני נוער, מענה לשיחות טלפון ומתן חינוך ותמיכה בהסברה.
- כדי למצוא מקלט לאלימות במשפחה בקרבתך, בקר בכתובת https://domesticshelters.org/.
אם יש לך את האמצעים, תרומת כסף לארגון אלימות במשפחה היא דרך נהדרת לעזור לנפגעי אלימות במשפחה ולספק תמיכה ישירה. - 2לענות לקריאות למוקד לקורבן נפגעי אלימות במשפחה. על ידי התנדבות לענות לקריאות למוקד אלימות במשפחה תוכל לספק תמיכה נפשית לקורבנות המתקשרים למוקד ולהפנות אותם למשאבים לעזרה. ישנם מספר ארגוני אלימות במשפחה לאומיים, אזוריים ועיריים אשר זקוקים למתנדבים כדי לענות לשיחות טלפון מבני משפחה וחברים מודאגים, כמו גם מהקורבנות עצמם.
- רוב הארגונים הללו מספקים הכשרה מקיפה שיעזרו לך להכין אותך לשיחה עם מתקשרים כדי שתוכל לתת להם את התמיכה והמידע שהם זקוקים להם.
- במקרים מסוימים, פנייה למוקד היא הפעם הראשונה בה אדם הנאבק באלימות במשפחה פונה לעזרה. על ידי התנדבות תוכל לספק לקורבנות את התמיכה הנחוצה ביותר שהם עשויים להסס לחפש במקום אחר.
- כדי להתנדב לענות לשיחות למוקד הלאומי לאלימות במשפחה, עבור אל https://thehotline.org/get-involved/.
- 3תרום כסף כדי לעזור לארגוני אלימות במשפחה. אם יש לך את האמצעים, תרומת כסף לארגון אלימות במשפחה היא דרך נהדרת לעזור לנפגעי אלימות במשפחה ולספק תמיכה ישירה. מקלטים וארגונים רבים המספקים שירותים לקורבנות נשענים על תרומות תמורת חלק ניכר מעלותם התפעולית, ורבים נאבקים להשיג את התמיכה הכספית הנחוצה להם.
- על ידי תרומת כסף אתה יכול לעזור לוודא שארגוני אלימות במשפחה מסוגלים להמשיך ולעשות את עבודתם כדי לעזור לקורבנות.
- 4ספק תמיכה באמצעות תרומת בגדים ופריטים אחרים. בחלק מהמקרים, קורבנות אלימות במשפחה עוזבים את בתיהם במהירות כדי להימלט מהתעללות, ומשאירים להם מעט עד אין זמן לארוז את חפציהם. כתוצאה מכך, קורבנות רבים שמגיעים למקלטים לאלימות במשפחה זקוקים לחפצים בסיסיים ויש להם מעט משאבים כספיים לרכוש את מה שהם צריכים.
- על ידי תרומת בגדים וציוד אחר, אתה יכול לעזור לנפגעי אלימות במשפחה להתחיל לבנות את חייהם מחדש עם הדברים הדרושים להם.
- כמה פריטים שתוכלו לתרום בכדי לעזור לנפגעי אלימות במשפחה הם בגדים, מוצרי היגיינה ומצעים.
- אם אתם רואים אלימות פיזית, שומעים איום קרוב או עדים לכל דבר שגורם לכם להאמין כי קורבן לאלימות במשפחה נמצא בסכנה פיזית מיידית, התקשרו מיד למשטרה.
- אם אי פעם אתה מרגיש לא בטוח מה לעשות כדי לעזור לקורבן באלימות במשפחה, אתה יכול להתקשר למוקד הארצי בטלפון 1-800-799-SAFE (7233).
קרא גם: כיצד להכין ייפוי כוח?
הצהרה משפטית תוכן מאמר זה מיועד לידיעתך הכללית ואינו מיועד להוות תחליף למשפט מקצועי או לייעוץ פיננסי. כמו כן, אין הכוונה להסתמך על ידי המשתמשים בקבלת החלטות השקעה כלשהן.
