איך להתמודד בעקבות אונס?
אל תחשוב שזו הייתה אשמתך: לאיש אין זכות לאנוס מישהו אחר.
אף אחד לא רוצה להיאנס. אף אחד לא צריך להיאנס. רוב האנשים אפילו לא רוצים לחשוב על האפשרות שזה יכול לקרות אי פעם. אבל, אם הותקפת מינית, חשוב לדעת כיצד להגיב מיד לאחר מכן על מנת להגדיל את הסיכויים של העבריין להיתפס.
- 1הימלטו מהאנס והלכו למקום בטוח, כמו למשל חבר של חבר או בן משפחה. בין אם האונס בוצע על ידי אדם זר או על ידי מישהו שאתה מכיר, התרחק ממנו או מהר ככל שתוכל וודא שהוא או היא לא יודעים לאן אתה הולך.
- זכרו כי התקיפה לעולם אינה באשמת הניצול / הקורבן. האדם היחיד שיכול למנוע תקיפה הוא המבצע.
- 2שמור על כל הראיות שלמות.
- אין להתקלח, להתרחץ, לשטוף ידיים או לצחצח שיניים. אם אתה צריך להשתמש בשירותים, נסה להחזיק אותו. אתה יכול להשמיד ראיות חשובות על ידי ביצוע כל אלה.
- אל תחליף בגדים.
- אל תיישר את ביתך, או את המקום בו אירע האונס.
- 3התקשר לרשות אכיפת החוק המקומית, למרכז משבר האונס המקומי שלך או לקבוצת זכויות הקורבן. מתנדב יכול לקחת אותך לבית החולים.
- 4קבל בדיקה רפואית. אנשי רפואה יאספו בגדים מוכתמים, עור מתחת לציפורניים, שיער וזרע (ערכת אונס). אלה יהיו חשובים אם תחליט להגיש חיובים. תקבל גם תרופות למניעת הריון ו / או מחלות המועברות במגע לפי שיקול דעתך.
- תלוי ביישוב, אנשי רפואה עשויים לפנות למשטרה. זכור ברוב המדינות, דיווח על תקיפה מינית אינו מכריח אותך להגיש כתב אישום או להופיע בבית המשפט. אתה עדיין יכול לפנות למשטרה לאחר שחלף הזמן. אתה יכול להגיש דוח לאחר יום, חודש ואפילו שנה. עם זאת עיכובים מקשים על המשטרה להשיג מספיק ראיות כדי לקבל הרשעה.
אל תיישר את ביתך, או את המקום בו אירע האונס. - 5ברגע שיש לך אישור רופא או שוטר, חזור הביתה, התקלח ונח. אפשר למשפחה ולחברים לתת לך תמיכה ולעזור לך. אל תשמור את זה לעצמך. זה לא משהו שעליך לעבור לבד.
- 6פנה לייעוץ אצל מטפל או רופא משפחה. נפגעי עבירות אלימות עלולים לסבול מהפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) וייעוץ יעזור.
- 7אל תאשים את עצמך. אין ממה להתבייש. אל תחשוב שזו הייתה אשמתך: לאיש אין זכות לאנוס מישהו אחר.
- אל תיתן לעצמך מועד אחרון. אל תרגיש כאילו אתה צריך להשתפר בעוד שבועיים, חודשיים או אפילו שנתיים. תאהב את עצמך, ותדע שאתה מספיק בשבילך.
- כל אחד מגיב בצורה שונה לטראומה; אין "זכויות" ו"עוולות "כיצד להתמודד עם מצב זה.
- התקשר למרכז משבר אונס או לקבוצת זכויות הקורבן.
- החלט אם לדווח על האירוע ולחץ על אישומים לאחר בחינת ההשלכות. שוחח על המצב עם עורך דין או יועץ לאונס.
- זכור שאתה לא אשם. גם אם היית שיכור, או בהשפעת סמים, זה לעולם לא באשמת הקורבן. המונח 'קורבן' מכונה באופן רופף. לעולם אל תרגיש קורבן. כמה שזה קשה, דעו שתוכלו ותעצים את עצמכם לצאת מהמצב הזה אמיצים וחזקים.
התקשר לרשות אכיפת החוק המקומית, למרכז משבר האונס המקומי שלך או לקבוצת זכויות הקורבן. - מצא ונאמן בבן משפחה או חבר מיד. אתה לא צריך לעבור את זה לבד.
- זכרו, גם גברים יכולים להיאנס. אל תתביישי לדווח על כך. אין לך במה להתבייש.
- גם אם התוקף שלך הוא בן משפחה או מישהו אחר שאתה מכיר, זה עדיין נחשב לאונס אם לא הסכמת. כ -78 אחוז מהאונס מבוצע על ידי מישהו שהקורבן הכיר.
- פנה לסיוע רפואי ופסיכולוגי. סביר מאוד להניח שלא עברת את זה בעבר. ישנם אנשי מקצוע המאובזרים מאוד להתמודד עם מצבים כאלה. אל תרגיש מחויב להמשיך לראות מישהו שלא נותן לך את העזרה והטיפול שמגיע לך. התקשר למוקד לתקיפה מינית בטלפון 1-800-656-4673
- חשוב תמיד ללכת מיד לבית החולים, יתכנו פגיעות קשות שאינך מודע להן; גם כדי למנוע כל סיכוי של STD לתפוס אחיזה.
שאלות ותשובות
- מה אם אני מכיר אנס שתקף חבר, ופחד שהוא עלול לתקוף אותי בשלב כלשהו?מבחינה פאטליסטית, לעולם לא נוכל לדעת מה יקרה לנו בעתיד, ולכן גם לא נוכל לדאוג לכך. אבל זה לא אומר שאתה צריך פשוט לקבל את זה. עשה מה שאתה יכול כדי להגן על עצמך. דאג שאחרים ידעו עליו, הימנע מלהיות לבד איתו, למד הגנה עצמית, למד כיצד להגן על עצמך באופן מילולי, הביא אותו לדין אם ניתן. שמרי על עצמך.
- מה אם המשטרה מתמודדת עם האירוע והמבצע מכחיש זאת?נדיר שאדם יהיה קרוב לחלוטין להודות במעשיו. המשטרה מאומנת לקרוא שפת גוף ולהאזין לאי התאמות בסיפור החשוד. הם גם היו עוקבים אחר סיפורם כדי לבדוק אם למשל החשוד נמצא במקום בו הם אמרו ומתי. תנו למשטרה זמן לחקור. כמו כן, תוכלו לעקוב אחר הקצינים איתם דיברתם.
הצהרה משפטית תוכן מאמר זה מיועד לידיעתך הכללית ואינו מיועד להוות תחליף למשפט מקצועי או לייעוץ פיננסי. כמו כן, אין הכוונה להסתמך על ידי המשתמשים בקבלת החלטות השקעה כלשהן.
