איך לפרק מאבק בין שני אנשים?
אם אתה שיכור, עייף יתר על המידה או אינך לבוש לפעילות כזו, חשוב פעמיים לפני שתנסה לפרק את המאבק.
כששני אנשים נקלעים לקטטה, זה יכול להיות קשה לדעת מה עליכם לעשות. ישנם צעדים רבים שתוכלו לנקוט בכדי להרגיע את התוקפנות, אך חשוב לשמור על ביטחונכם קודם. לפני שאתה מעורב, יש לך מושג ברור מה עליך לעשות, כדי שתוכל לבחור את הפיתרון הטוב ביותר. נקט בכל האמצעים כדי להימנע מקידום התוקפנות.
חלק 1 מתוך 3: הערכת המצב
- 1תשמור מרחק. אין צורך להסתבך בקטטה אם אינך צריך. על ידי שמירת מרחק, זה יכול לעזור לשמור על ביטחונך האישי. אם אינך בטוח מה לעשות כשאתה נתקל בקטטה, קח צעד אחורה או מצא אזור בטוח. זו יכולה להיות דרך הפעולה הטובה ביותר.
- שים תחילה את בטיחותך.
- השתמש באמצעים לא אלימים לפני שתפנה לשיטות פיזיות לפירוק מאבק.
- שיטות פיזיות לפירוק מאבק הן מוצא אחרון, והן משמשות כאשר אפשרויות אחרות מוצות או אינן קיימות.
- 2חפש את הסיבות הבסיסיות. סכסוכים יכולים להיות על אמונות וערכים נסתרים או לא מודעים. היכולת לקבוע את הסיבה האמיתית לקרב יכולה לעזור לך לפתור אותה. נסו לחשוב על ההיבטים האישיותיים והתרבותיים במשחק, לפני שאתם נכנסים.
- להבין את היחסים בין שני האנשים בקרב. האם האנשים האלה מכירים אחד את השני? האם הם בני משפחה? האם מדובר בעניין רומנטי?
- בחן מניעים אפשריים. האם תוקפנות אקראית זו, או שמא מונעת על ידי תחושה ספציפית של עוול? ההבדלים במוטיבציות יכולים לשנות את האופן שבו שני אנשים במאבק יגיבו למישהו שיפרק אותו. תוקפנות אקראית ולא מעוררת נוטה פחות להגיב לניסיונות גישור, מכיוון שהתוקפן אינו יכול לתפוס חזק מדוע הם תוקפניים.
- שאל שאלות לכל מי שיענה.
- 3קבעו את העובדות. קרבות יכולים להתחיל כתוצאה מאי הבנה. על ידי קביעת האמת לגבי המתרחש, אתה יכול לתת לעצמך את היד העליונה בכל הנוגע להרגעת הצדדים המעורבים. ודא שיש לך את האמת לגבי המצב לפני שתטען. עדיף לא לערב את עצמך מאשר להחמיר את המצב.
- שימו לב מי, מה, איפה, מתי ולמה. זה יכול לעזור לך לקחת את כל המצב, כמו גם לספק שימוש אם המשטרה מעורבת.
- שוחח עם עדים.
- שאל שאלות לאנשים המעורבים.
- 4תעשה חשבון על עצמך. עליכם לוודא שאתם מוכנים להתמודד עם סכסוך שכזה. עשה חשבון על המצב בו אתה נמצא. אם אתה שיכור, עייף יתר על המידה או לא לבוש לפעילות כזו, חשוב פעמיים לפני שתנסה לפרק את המאבק.
- 5הערך את האנשים המעורבים. בדוק את העמדה בה נמצא כל אחד מהצדדים המעורבים. אם הם שיכורים, חמושים או ללא ספק לוחמים בעלי יכולת, יכול להיות שזה לא מצב טוב להסתבך. הבן את האנשים המסלימים את הסכסוך לפני שתחליט להתערב.
- 6מצא סמכות. השג מורה, מאבטח או שוטר. על מנת למנוע מעצמך להיות במצב של נזק, קבל מישהו מאומן להתמודד עם סוג זה של סיטואציה. מצא מיד מישהו בעמדת סמכות לנהל את ההתקשרות האלימה.
כיצד אוכל לפרק ויכוח בין הוריי?
חלק 2 מתוך 3: יישום שיטות לא אלימות
- 1צור הסחת דעת. כשדברים בין שני אנשים מתחממים, לפעמים אפשר להרגיע אותם עם הסחת דעת. הזכר או שאל על בני משפחתם או על החברים שאיתם הגיעו. זה יכול לגרום להם לחשוב על מישהו שהם חושבים עליו בחיבה, להרגיע אותו. ישנן דרכים רבות ומהירות לשבור את המתח.
- תן פקודות בקול רגוע וסמכותי. ניתן לפרק קרבות רבים בקרב ילדים בדרך זו.
- השתמש בהומור.
- לשיר שיר, בקול רם.
- אל תצעק.
- 2תערוך הצגת התקשרות למשטרה. אם אתה מכריז בקול רם שאתה מתקשר למשטרה ואז מבצע את שיחת הטלפון, זה יכול לשבור את המאבק במהירות. אף אחד לא ירצה להיות בסביבה כשהמשטרה תבוא. זהו פיתרון מהיר. היו מוכנים: ייתכן שיוגשו אישומים נגד האנשים המעורבים, וייתכן שתצטרכו להישאר בסביבה כדי לדבר עם הקצינים.
- 3הזדהות. פירוש הדבר להכניס את עצמך למצב של האדם האחר. אמפתיה מתחילה לאופי הרגשי של תוקפנות, כדי לנמק עם אנשים שאולי לא נמצאים במצב נפשי לקבל חשיבה הגיונית. על ידי מתן לעצמך את ההזדמנות להבין כיצד הלוחמים מרגישים, כמו גם לעזור להם להבין כיצד האויב שלהם מרגיש, אתה עשוי למצוא תובנה רבה יותר כיצד לפזר את הסכסוך. הפעלת אמפתיה יכולה לסייע במיתון תוקפנות.
- בקש מאנשים במאבק לראות זאת מנקודת מבטו של הזולת.
- השתמש בשפה שמראה לך להבין איך הם מרגישים אנשים במאבק.
- השתמש בשפה ברורה ורגשית כדי לעורר אמפתיה.
- 4לשוחח. לעתים קרובות, דיבור בקול רגוע עם תוקפנים יכול לעזור להם להרגיש רגועים. דיאלוג יכול לתת לאנשים את היכולת לפרוק חלק מהרגשות שמביאים את התוקפנות, מה שהופך אותו מכריע לפתרון סכסוכים. זה יכול גם לעזור לחשוף את מקור הבעיה.
- השתמש בהצהרות "אני".
- אני מרגיש...
- אני שומע אותך אומר...
- הימנע מהצהרות "אתה" שעשויות להרגיש כמו האשמות.
- לשאול שאלות.
- תרגע.
- השתמש בהצהרות "אני".
- 5להקשיב. תוקפנות יכולה לנבוע מתסכול, ולעיתים תסכולים אלה זקוקים רק לאוזן חביבה. תן לכל הצדדים המעורבים הזדמנות לדבר, ועזור להם להרגיש שמישהו באמת מקשיב להרגישו. לפעמים אנשים מרגישים טוב יותר כשהם מורידים את רגשותיהם מחזהם.
- השתמש בסימנים מילוליים שאתה מקשיב, כגון אמירה "אני רואה את הנקודה שלך."
- מנוד ראש.
- צור קשר עין.
- 6לפשר. עודד את שני הצדדים לראות אם יש פשרה. עבוד איתם בכדי לעזור לוודא שאיש אינו מקבל עסקה גרועה. אל תטיל פיתרון על הצדדים המעורבים. זכרו להיות חסרי פניות, מכיוון שזה יעזור לשני הצדדים להרגיש בנוח.
- להקשיב באופן פעיל.
- לשאול שאלות.
- עזור בהדרגה לשני הצדדים לנהל משא ומתן על הסכסוך בכוחות עצמם.
- 7להקל על הפיוס. נסו לגרום לצדדים להכיר מה הם עשו כדי לפגוע בשני, ולסלוח אחד לשני. זה יכול לעזור להבטיח שלא מתקיימים קרבות עתידיים וזה יכול לסייע בהרגעת המצב. על ידי עזרה לאנשים להתפייס, אנו מאפשרים להם לסלוח ולשים את העבר מאחוריהם.
אם אתה מכריז בקול רם שאתה מתקשר למשטרה ואז מבצע את שיחת הטלפון, זה יכול לשבור את המאבק במהירות.
חלק 3 מתוך 3: שימוש באמצעים פיזיים
- 1זורקים מים קרים. לפעמים פיצוץ של מים קרים יכול לקרר רוח. זרוק כוס או סיר מים על האנשים שנלחמים, או קבל את הצינור. זו דרך טובה להימנע מלהתקשר ישירות עם התוקפים.
- 2מקם את עצמך בין לוחמים. על ידי הצבת עצמך בין שני אנשים שנלחמים, אתה יכול להפריע למאבק שלהם. חשוב להכיר בכך שעלול לגרום לפגיעה בך. במיוחד אם אתה מרגיש שאף אחד מהמעורבים לא יפגע בך, זה יכול להיות פיתרון מוצלח.
- 3לרסן תוקפן. היו זהירים כשאתם מרסנים מישהו. סוגים רבים של מעצורים על ריסון עלולים לגרום לפגיעה בגוף. לא רק שניסיון לרסן אדם אלים יכול לגרום לפגיעה בך, ריסון אנשים יכול לפגוע ברצינות באדם שאתה נאחז בו. בעוד שאחיזת לחימה ונימוסים אחרים של ריסון יכולים להיות יעילים עם מבוגר, הם עלולים לגרום לפציעה או אפילו למוות ומומלצים רק במצבים קיצוניים. זה לא מתאים לרסן ילדים עם אחיזות לחימה, כמו למשל חנק.
- חיבוק תקיף נחשב, במדינות מסוימות, כדרך מקובלת לפירוק קרבות בין ילדים כאשר חסר הכשרה מתאימה.
- ניתן להשתמש בחיבוקים גם לקרבות בקרב מבוגרים.
- מחנק / החנק
- זרוע / נעילת רגליים
- הצמדות מחזיקה
- 4השתמש בתרסיס פלפל. זה די מקובל שהמשטרה משתמשת בתרסיס פלפל כדי לפרק מאבק, אבל אם אתה אזרח, שקול ספריי פלפל רק במקרים הקיצוניים ביותר. ריסוס פלפל יכול לא רק להשבית את התוקפנים, אלא גם ימנע מהמאבק להתחיל מחדש.
- היזהר בתרסיס פלפל, מכיוון שיש אנשים שאלרגיים אליו, והוא עלול לגרום לבעיות בריאותיות קשות.
- יש לנקוט משנה זהירות בתרסיס פלפל, מכיוון שהוא יכול להיות לא חוקי לנשיאה, ריסוס מישהו בפרצוף יכול להיות פשע.
אם זה מאבק גדול, נסה לפרק אותו על ידי התערבות או שתיידע את ההורים שלך מה שראית ותן להם להיכנס.
- אל תנקוט צד.
- אל תתערב, אלא אם כן זה הכרחי בהחלט.
- אל תאבד את הרוגע שלך.
- אם בשטח בית הספר, דווח על קרבות לביטחון או למורים.
- אם אתה רואה מאבטח או שוטר, אמור להם. הם יפרקו את המאבק כשהם מתאמנים.
- התקשר מיד לרשויות או לשירותי רפואה דחופה
שאלות ותשובות
- מה אני יכול לעשות אם חבר מתכנן להילחם במישהו וניסיתי לשכנע אותו שלא, אבל הוא לא יקשיב לי?תגיד לאדם שהוא רוצה להילחם. זה עשוי לעזור לך לפרק את זה עוד לפני שזה מתחיל.
- חבר שלי ניסה להילחם, האם עלי להתאפק?אם אתה מרגיש שהם עלולים לסכן את בטיחותם, עליך לשקול זאת. מניעת אלימות פיזית היא תמיד ראויה לשבח, כך שאם יש דרך לדבר עליו או להפסיק מאבק פיזי, זה יהיה דבר טוב. רק אל תפגעי בעצמך תוך כדי.
- רוב הקרבות הסתיימו תוך שניות ספורות. אני לא חושב שיעזור לאחור, להעריך את המצב ולאסוף רמזים. האם זה מדויק?כל רמזים להערכה ואיסוף צריכים לקרות בזמן ששני הצדדים מתגברים למאבק. כמו כן, ייתכן שתוכל להשתמש רק באחת משיטות אלה. החל שיטות אלה לפי הצורך.
- כיצד אוכל לפרק ויכוח בין הוריי?עשו משהו שימשוך את תשומת ליבם. העמיד פני נפילה, או המציא להם תירוץ שיבואו לעזור לך במשהו.
- היום סבתא ופופ-פופ נלחמו, מה עלי לעשות?ובכן, זה תלוי. אם זה היה מאבק קל, הם יסתדרו. לכולם יש קרבות קלים. תן להם מקום לעבוד על זה. אם אתה רוצה לעזור, שאל מה קורה. אם זה מאבק גדול, נסה לפרק אותו על ידי התערבות או שתיידע את ההורים שלך מה שראית ותן להם להיכנס.
הצהרה משפטית תוכן מאמר זה מיועד לידיעתך הכללית ואינו מיועד להוות תחליף למשפט מקצועי או לייעוץ פיננסי. כמו כן, אין הכוונה להסתמך על ידי המשתמשים בקבלת החלטות השקעה כלשהן.
