כיצד להבחין בסימני אזהרה להתעללות ביתית שקטה?
שימו לב לסימנים של התנהגות בשליטה במערכת היחסים של האדם עם בן זוגו או מתעלל אפשרי.
למד לזהות סימנים של התעללות במשפחה ואלימות. לעתים קרובות מי שעובר התעללות שותק, מרגיש חסר אונים כלפי המתעלל. שימו לב לשינויים שליליים בהתנהגותו או במראהו של האדם. נשים, גברים וילדים שעברו התעללות לעיתים קרובות מבודדים מחבריהם, משפחתם ומערכות התמיכה שלהם כשמתעלל משתלט על חייהם. שימו לב לסימנים של התנהגות בשליטה במערכת היחסים של האדם עם בן זוגו או מתעלל אפשרי. דאגו להציע תמיכה, ביטחון ומשאבים לאלו העומדים בפני אלימות במשפחה.
חלק 1 מתוך 3: זיהוי שינויים אצל האדם שעבר התעללות
- 1שימו לב לפציעות חיצוניות או היעדרות תכופה מבית הספר או מהעבודה. אם אדם עובר התעללות פיזית, זה מאוד לא סביר שהם ייצאו ויגידו את זה. יתכן שיש בושה, האשמה עצמית או פחד שגורמים להם לשתוק.
- זהה אם נראה כי לאדם יש פציעות תכופות או חבורות עקב "תאונות".
- בדקו את הסיבות לכך שאדם חסר תדיר עבודה, לימודים או אירועים חברתיים. נראה שהם מספקים הסבר, או מתחמקים מהנושא מדוע הם נעדרים לעתים קרובות?
- האם נראה שבחירת הבגדים של האדם מעידה על כך שהם מכסים חבורות או צלקות? שים לב אם הם אחרי לובשים שרוולים ארוכים על ימים חמים או משקפי שמש כאשר בתוך בית.
- 2היה מודע לכל שינוי שלילי בהתנהגות האדם. האם האדם נראה שקט יותר, ביישן או מסוגר יותר? אם לאדם זה הייתה התנהגות יוצאת וחיובית לפני כן, שקול אם לבן הזוג או למתעלל הייתה השפעה שלילית.
- בין אם המתעללים הם גבר, אישה או ילד, שימו לב לשינויים בהערכתם העצמית. האם נראה שיש להם פחות הערכה עצמית באופן כללי, או כשמדברים על מערכת היחסים שלהם עם מתעלל אפשרי?
- נראה שהאדם מתנהג כאילו הוא "הולך על קליפות ביצה" עקב ניסיון שיטתי של המתעלל לשלוט בהם ולהאשים אותם. זה יכול להיות רק כאשר המתעלל נמצא, או סתם במצבים חברתיים רגילים.
- 3בדוק אם האדם נראה מבודד. האם נראה כי לאדם יש מגבלות על האופן בו הוא מוציא את כספו, לאן הוא הולך, מה הוא לובש, ואילו תרופות הוא לוקח? הקשיבו להם לדבר על המגבלות שהם חווים עקב העדפותיו של המתעלל האפשרי.
- מתעללים נוטים להפוך את עצמם למרכז היקום של אדם שהתעלל בו. בדרך זו המתעללים מרגישים כאילו אין "לצאת" או אלטרנטיבה למעט להישאר אצל המתעלל. יכול להיות שיש סוג של מניפולציה פסיכולוגית כדי לגרום למתעללים להרגיש אחראים למצב.
- גישה מופחתת או מוגבלת לתמיכה בחברים, משפחה וקהילה היא סימן קלאסי לאלימות במשפחה ולהתעללות בה.
למד לזהות סימנים של התעללות במשפחה ואלימות. - 4היזהר מפחד מוגבר, חרדה והאשמה עצמית. אדם שעבר התעללות רגשית עשוי להיות מניפולטיבי להאמין שכל מה שרע קורה הוא באשמתו שלהם. זה יכול להיות בגלל איומים או מניפולציה רגשית מצד המתעלל בכדי לגרום להם להרגיש פחות. זה ייצור לעתים קרובות תחושה של פחד וחרדה מוגברים.
- שימו לב אם ילד מתנהג בפחד מוגבר וחרדה בבית הספר, או שנראה שהוא נסוג בצורה ניכרת. אולי הילד מדבר על כך שהוא לא רוצה לחזור הביתה, או שנראה שיש לו פחד אמיתי כאשר שמו של מתעלל אפשרי מוזכר.
- שימו לב אם האדם נראה חרד מאוד, מדוכא, או אולי אובדני. לעתים קרובות אנשים שעוברים התעללות מרגישים חסרי אונים וחסרי אונים. הם עשויים גם לחוש בושה ממה שקרה.
חלק 2 מתוך 3: הכרה בהתנהגות שליטה על ידי המתעלל
- 1הכירו אם המנוצלים מוגבלים מפעילות חברתית. שימו לב אם נראה כי האדם מוגבל לגישה לעשות פעילויות כאשר המתעלל אינו נוכח או מעורב. יכול להיות שהאדם יבטל תוכניות או ישנה תכניות ברגע האחרון, אך מסיבות שנראות כמעורבות במתעלל בו.
- ביטול התוכניות יכול להיות בגלל טיפול בילדים או במתעלל גם אם התוכניות נקבעו במשך שבועות רבים. זה נראה כאילו זה הופך לתירוץ תכוף שהאדם מרגיש שהוא לא מסוגל לשלוט.
- ייתכן שתראה את האדם מפיל פעילויות שאהבו פעם, ונראה שהוא נסוג מהמעגל החברתי הקודם שלו. הם עשויים לבלות פחות ופחות זמן עם משפחתם וחבריהם.
- 2הקשיבו כיצד המתעללים מדברים על בן זוגם או המתעלל. שימו לב היטב לדרכים בהן האדם מדבר על בן זוגו או על המתעלל האפשרי. שימו לב אם הם מתארים את המתעלל האפשרי כקנאי, רכושני או מזג מאוד.
- לדוגמה, האדם שעבר התעללות אומר, "אני לא יכול לצאת הערב. הוא מתעצבן ממני אם אני בחוץ אחרי 20:00, וירצה לדעת מה עשיתי. הוא יכול לקנא כשאצא. "
- שימו לב לכל נושאים או דפוסים חוזרים בתיאורו של האדם שעבר התעללות. אם פגשת את המתעלל האפשרי, בדוק אם תיאורים אלה נראים תואמים לדברים שאמר האדם.
- 3שימו לב אם האדם נמצא במעקב כל הזמן. האם נראה כי האדם נמצא במעקב מתמיד על ידי המתעלל באמצעות שיחות טלפון או הודעות טקסט? האם האדם דואג להימצא מחוץ למתעלל למשך פרק זמן כלשהו בגלל חשש אפשרי לגמול כשבבית?
- שימו לב אם המוניטור נראה פחות קשור למסרים מהנים או אוהבים, ובמקום נראה שהוא איומים שקטים של שליטה.
- אם נדמה שלאדם יש הזדמנויות מוגבלות להיות בציבור ללא בן הזוג או המתעלל האפשרי, זה עשוי להיות סימן להתעללות במשפחה. האדם עלול להרגיש שאין לו הזדמנות להיות עצמאי ועליו לעקוב אחר הוראותיו של המתעלל בו.
איש מקצוע מיומן יכול לעזור לך להבין סימני התעללות ולספק משאבים מקומיים בקהילה שלך. - 4בדוק אם מעשיו של האדם שונים כאשר המתעלל נמצא. האם נראה כי האדם משנה את התנהגותו ברגע שהמתעלל בו נמצא? זה יכול להיות בגלל פחד או חרדה בסיסיים. יתכן שתראה אותם פועלים בצורה כפופה יותר כאשר המתעלל נמצא.
- מתעלל ינרמל את התנהגותם, בעוד המתעללים חשים יותר ויותר לכודים בסיטואציה.
- המתעללים ירגישו צורך להגן על המתעלל מכיוון שהמתעלל גורם להם לחוש אשמה, ועשויים להשתמש באיומים כדי למנוע מהם לעזוב את הקשר. כך הופכים המתעללים למטפלת מתמדת, לכאורה מכופפת לרשימת הציפיות הארוכות שלהם.
חלק 3 מתוך 3: מתן בטיחות ותמיכה
- 1דברו עם האדם ללא שיפוט לגבי חששותיכם. פתח את קווי התקשורת לגבי מה שאתה רואה. עזור לספק להם ביטחון שאכפת לך מרווחתם ובטיחותם.
- הימנע מלדבר בשיקול דעת על יחסי האדם עם המתעלל בו. יתכן שהם עדיין לא מוכנים להודות בהתעללות, או מרגישים נבוכים שזה קרה.
- דאג להביע את אהבתך אליהם. ספק מילות עידוד שהן כדאיות. אנשים רבים שעברו התעללות עשויים להרגיש שאין תמיכה ואף אחד שלא אכפת לו. תהיה התמיכה ההיא.
- 2עזור להם לפתח תוכנית בטיחות. למרות שהאדם לא יכול להיות מוכן לעזוב את המתעלל או לדווח על אירוע אחרון, הציע לו מידע על אופן התכנון מראש לביטחונו. בהתאם לנסיבות, דון לאן ללכת או מה לעשות אם האדם נמצא בסכנה קרובה או צריך לצאת מהבית פתאום.
- על תוכנית הבטיחות לכלול דרכים בהן יוכלו המתעללים לקבל גישה לכסף, זיהוים, תרופות, מפתחות ומסמכים חשובים אחרים במהירות.
- ספק רשימה של אנשים או מקומות שבהם האדם יכול להתקשר או ללכת כדי להרגיש בטוח.
- עזור לאדם לזהות דרכים לשמור על מגורים משלו מפני מתעלל, או כזו שפגעה בעבר.
גישה מופחתת או מוגבלת לתמיכה בחברים, משפחה וקהילה היא סימן קלאסי לאלימות במשפחה ולהתעללות בה. - 3חבר את האדם למשאבים הקשורים לאלימות במשפחה. וודא שאותו אדם לא מרגיש לבד. אנשים רבים שעברו התעללות התבודדו וגרמו להם להרגיש חסרי משמעות. וודאו שהם יודעים שהם חשובים ושיש משאבים לעזור.
- מצא משאבים מקומיים וארציים הקשורים לאלימות במשפחה על ידי פנייה למוקד הלאומי לאלימות במשפחה: 1-800-799-7233 או http://thehotline.org/
- מצא מידע ותמיכה נוספים באמצעות הקואליציה הלאומית נגד אלימות במשפחה: http://ncadv.org/learn-more/resources
- עזור להם להבין כי בערים ובמחוזות רבים יש מקלטים ומרכזי משבר למי שעברו התעללות. לרוב יש תמיכה וייעוץ למשברים בחינם דרך מרכזים אלה.
- 4שקול לדווח על חשד להתעללות בילדים. אם האדם שעובר התעללות הוא ילד מתחת לגיל 18, צרו קשר עם המוקד הלאומי להתעללות בילדים של Childhelp לקבלת משאבים ותמיכה. איש מקצוע מיומן יכול לעזור לך להבין סימני התעללות ולספק משאבים מקומיים בקהילה שלך.
- צרו קשר עם המוקד הלאומי להתעללות בילדים ב- Childhelp: 1-800-4-A-Child או https://childhelp.org/hotline/. דון אם לדווח או על חששות כלשהם לגבי התעללות בילדים. כל השיחות חסויות.
- אם אתה איש מקצוע רפואי, יועץ, עובד סוציאלי, עובד לטיפול בילדים, מחנך, איש כמורה או פקיד אכיפת החוק, יש לדווח על חשדות להתעללות.
- אך ללא קשר למקצועך או יחסך להתעללים, אינך מחויב לחקור או להוכיח הוכחה להתעללות. זה תפקידם של אלו החוקרים אירועים כאלה.
קרא גם: איך לזהות תקליטורי DVD מזויפים?
קרא גם:
הצהרה משפטית תוכן מאמר זה מיועד לידיעתך הכללית ואינו מיועד להוות תחליף למשפט מקצועי או לייעוץ פיננסי. כמו כן, אין הכוונה להסתמך על ידי המשתמשים בקבלת החלטות השקעה כלשהן.
